Page 70 - Annales EH 1998-2018

Le journal d’une écologie humaniste
Association loi 1901

La voix, un mouvement vers soi, un élan vers les autres : tel est notre engagement à tous,
dans l’association… Ce journal se propose d’ouvrir un espace d’échange, de réflexion, de
créativité. Les paroles ici données et posées témoigneront du lien entre adhérents, dans le
respect de soi et des autres. Ensemble, accordons-nous ce temps de partage et de rencontre.
Le bureau : Anne, Agnès et Geneviève.

L’art de prendre son temps
JOYEUX NOËL
JOYEUX NOËL
JOYEUX NOËL
JOYEUX NOËL

L’hiver, moment propice pour ralentir !
TRES BONNE ANNEE
TRES BONNE ANNEE
TRES BONNE ANNEE
TRES BONNE ANNEE
2008
2008 Flemmarder, "buller", flâner…..
2008
2008
Se poser, regarder, sentir, savourer….
Prendre soin de son corps, marcher à son rythme, rencontrer vraiment l’autre.
Prendre une après-midi à rêvasser. Peut-être réapprendre la lenteur.
La nature est endormie, les animaux hivernent sans scrupules…
Et nous, pauvres humains, avons-nous le droit de « prendre notre temps » ?
Christian Bobin dit « toujours craindre ceux qui partent à l’assaut de leur vie comme si rien n’était
plus important que de faire des choses, vite, beaucoup. »
Prendre du temps pour soi, c’est créer un espace intérieur et extérieur. Et parce que notre corps est
notre première maison, c’est par notre corps qu’il faut redécouvrir cet espace qui, pourtant, était
déjà en nous. Prendre le temps de lire un conte à haute voix, prendre le temps de chanter une
chanson de (Gainsboug), le temps d’improviser une polyphonie entre amis et nous permettre ainsi
de « refaire du lien » avec notre continent intérieur resté inexploré.
Oui, pour créer du lien avec soi et avec les autres, il faut du temps : le temps pour recevoir
l’information, le temps pour ressentir, dans notre chair, que nous sommes vivants.
Pour ce qui me concerne, quand je fais de l’improvisation, je laisse le temps de la « résonance » faire
son chemin en moi, je laisse la mélodie qui me traverse faire son œuvre.
Parce que j’ai décidé de faire de la place au temps, chaque son que je chante, chaque mot que
j’articule, me stimule, me sculpte, me change…
Dîtes-moi : et si, maintenant, pour cet hiver, la seule véritable urgence était
de « laisser du temps au temps » ?
Sophie Gugliandolo
Calendrier des stages et des ateliers (Mise en forme du texte par Anne Brault)
de janvier à mars 2008

Rencontrer Sa Voix : Sophie Gugliandolo
• Le 02 et 03 février stage week-end :
La présence à soi ou vivre sa
résonance vocale.

• Ateliers découverte "Voix, corps et
expression" le samedi 15 mars de 10h
à 11h30 ou de 14h à 15h30

• Stage "Voix et méditation"
désert Tunisien
du lundi 24 au lundi 31 mars 2008